Aktualności
Lifestyle
23.09.2020

Gladiatorka uczy innych, jak realizować cele

Osiąga sukcesy w biegach OCR, ale także na ścieżce zawodowej. O swojej ciekawej profesji, specjalnie dla nas pisze Agnieszka Maciejewska!

Oprócz tego, że prywatnie jestem Gladiatorką, w życiu zawodowym pomagam innym stawać się bardziej efektywnymi w realizacji swoich celów. Pracuję jako trener efektywności osobistej, trener biznesu, coach, mentor.

Od 8 lat prowadzę zarówno szkolenia grupowe, jak i sesje indywidualne z ludźmi, którzy chcą rozwijać kompetencje miękkie w różnych aspektach swojego życia, zarówno prywatnych, jak i zawodowych.
 


W swojej pracy zawsze stawiam na praktykę, w związku z tym teorię przekładam na konkretne rozwiązania pomagające wprowadzić w życie potrzebne ulepszenia. Staram się inspirować i wspierać innych w realizacji celów.

Na spotkaniach ze mną uczestnicy znajdują odpowiedzi na pytania:

- Jak motywować siebie i innych? W trakcie sesji o tej tematyce rozmawiamy o tym, czym jest prokrastynacja, uczymy się odróżniać motywację od automotywacji, rozpoznajemy rolę nawyku w budowaniu zaangażowania, poznajemy poszczególne elementy wpływające na motywację takie jak umiejętności, wartości czy przekonania i w końcu dowiadujemy się, jakie na pozór niegroźne zachowania „zabijają” motywację u innych osób, a jakie pomagają ją budować.

- Jak komunikować się z innymi ludźmi, aby wywierać wpływ i jednocześnie nie wywoływać konfliktów? W trakcie tych spotkań uczymy się zauważać i doceniać różnice w osobowościach naszych rozmówców, zaczynamy rozumieć, dlaczego są osoby, z którymi od razu łapiemy dobry kontakt oraz takie, z którymi mamy wrażenie, że nigdy się nie dogadamy, dowiadujemy się, w jaki sposób dostosować swój sposób komunikacji do każdego z typów osobowości tak, aby wszystkie strony czuły się komfortowo.

- Jak budować swoje przywództwo? Te spotkania dedykowane są zarówno managerom, jak i osobom, które chcą wiedzieć jak budować swój autorytet w otoczeniu. W trakcie spotkania poznają one narzędzia liderskie takie jak zarządzanie zmianą, udzielanie feedbacku, rozwiązywanie konfliktów i wiele innych, uczą się rozpoznawać różnice między zarządzaniem a przywództwem.

- Jak występować przed ludźmi? Te spotkania pomagają w radzeniu sobie ze stresem przed wystąpieniami publicznymi i uczą, w jaki sposób i co mówić, aby przekonywać słuchaczy.

- Jak radzić sobie ze stresem, trudnymi emocjami oraz zmianą? W trakcie tych sesji poznajemy mechanizmy przechodzenia przez zmianę, uczymy się jakie emocje temu towarzyszą, skąd się biorą i co z nimi robić, aby nie bać się zmiany.


Moje podejście do rozwoju jest holistyczne. Dbałość o rozwój swojego wnętrza i kompetencji miękkich musi zawsze iść w parze z dbałością o swoje ciało i umiejętności fizyczne. To są dwa skrzydła. Oba muszą być sprawne, bo inaczej nie polecisz. Sama na co dzień staram się być tego przykładem.

Jeżeli myślisz, że mogę również zainspirować Ciebie, serdecznie zapraszam na moją „świeżuteńką” stronę na FB, gdzie będę dzielić się z Wami swoją wiedzą i doświadczeniem.

Nasza strona internetowa może przechowywać oraz uzyskiwać dostęp do informacji przechowywanej w urządzeniu użytkownika przy wykorzystaniu plików cookies (tzw. ciasteczek). Jeśli nie wyrażają Państwo zgody na korzystanie przez naszą stronę z plików cookies, prosimy o zmianę ustawień przeglądarki. Więcej informacji można znaleźć w Polityce Prywatności. Klikając przycisk „Wyrażam zgodę” lub korzystając z naszej strony bez zmiany ustawień przeglądarki akceptują Państwo korzystanie z plików cookies.

Polityka Prywatności